Trainingen / Coaching

Doel:
   - Het ontdekken, beheersen en benutten van jouw authentieke stem op een ontspannen optimale manier, verbonden met je innerlijke kracht.

   - Belemmeringen en onzekerheden opheffen.
   - Je duidelijker en met zeggingskracht weten te uitten, uitdrukken en presenteren.
   - Angst overwinnen om voor kleine en grote groepen mensen te spreken.
   - Je stem echt laten horen met meer zelfverzekerdheid en kleur
   - Voor zangers om contact te maken met de authentieke volle stem en die zonder belemmeringen kunnen gebruiken.

Middel:
Goeie spreek – en zangtechnieken toegepast op een speelse manier.
Binnen een groep mensen individuele aandacht voor jouw specifieke mogelijkheden.
Via eventueel ook eigen praktijkvoorbeelden en eenvoudige teksten, oefenen in spreken.
Door middel van het zingen van eenvoudige liedjes ontdekken wat je stem kan doen en waar de aandachtspunten liggen voor verandering of verbetering. Indien gewenst blokkades en belemmeringen via klankmeditatie en visualisatie ontdekken en opheffen. Zangers en acteurs kunnen met eigen materiaal werken.

Voor wie?
Iedereen die met zijn of haar werk geconfronteerd wordt met het spreken of zingen voor groepen : acteurs, zangers, coaches, leraren, communicatiemedewerkers etc. Conservatoria, theateropleidingen, opleidingen tot coach, lerarenopleidingen, bedrijfsleven etc. Training kan voor de verschillende doelgroepen aangepast worden.

Resultaat:
Eigen volle stem ontdekken en gebruiken. Meer zelfvertrouwen ontwikkelen en hierdoor je met meer gemak kunnen presenteren . Je innerlijke kracht ontdekken en die ook weten te gebruiken ook als je zelf te zenuwachtig bent. Door het zingen vrijer voelen om je met spreken te presenteren. zie: reacties zang. Weten wat je kan doen om eventueel lang ingeslepen stemproblemen te doorbreken.

Duur van de training?
In overleg: Minimaal een dagdeel van drie uur. Vast traject van tien keer, vijf keer of trainingsdag.

Prijs:
afhankelijk van training/project op aanvraag

Methode:
In de twintig jaar dat ik met stemmen werk heb ik ontdekt dat ik naast de techniek ‘weet’ wat ik moet doen om bij mensen de authentieke stem naar buiten te brengen.

Teambuilding
In het kader van teambuilding is het mogelijk om een dag met stem/ zingen bezig te zijn en met meditatie/visualisatie en het ontdekken van je innerlijke kracht.Voor meer informatie kunt u ook kijken bij cursussen.